半日断食っていうの流行ってんのかね
毎日毎日怒っているイメージが強い小川でございますが
ふと気が付くと最近はあんまり怒っておらず
気付けば穏やかな日々を過ごしています。
そういえば先日人間ドックでもうそろそろ痩せないとしばくぞ的なことを言われて
チャリを購入してただいまチャリ通勤しているわけですけども、
もうひとつ実は実行していることがあるんです。
人間ファッキンドックは1泊なので、
夜にはデリヘルでも呼ばない限りすることが限られてくるんですね。
で、近所の本屋に行って何か本を買ってきて
それをビール飲みながら読んで寝落ちするというパターンが近年多くなっているんですが
何の本があるかなあとうろうろしていて目についた。
大袈裟なほどにコーナーを作られたそこに
「半日断食」
という本がずらりと並んでいるわけです。
なんやねんそれと思って手に取ってチラリと読んでみますと
どうやら
朝食わない
昼食わない
夜は食う
というやつ。
なんか活動時間である昼間に8時間空腹時間を作ることによって
うんたらかんたらよく分からんが
痩せるだけではなくあらゆる病気が治癒するとか
嘘つけオマエー
と思わず言ってしまうような内容でありましたが
この本の並び様は尋常ではない。
ならばやってみよう。
半日断食+チャリ通勤
これで3か月やってみて結果を見ようじゃないか
なんてことで始めたんです。
チャリは6日間、
半日断食は7日間経過
1キロしか落ちてないんだが何か間違えたか。
今からよな、きっと今から落ちてくるんだろ。
半日断食の本を買おうと思ったんですが
結局買ったのは
和田ラジヲの絵にやられたぜ。
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